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Frutas do verão
Rambutan vs Uva passa Nutrição
f
Rambutan
Uva passa
Uva passa vs Rambutan Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,70 g
22
79,18 g
1
Fibra
2,80 g
22
3,70 g
16
Açucar
15,70 g
6
59,19 g
2
Proteína
1,00 g
25
3,07 g
3
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg
13
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
11,10 mg
5
Gordo
0,40 g
21
0,46 g
19
Minerais
Potássio
138,00 mg
99+
749,00 mg
2
Ferro
1,90 mg
5
1,88 mg
6
Sódio
2,00 mg
18
11,00 mg
9
Cálcio
20,00 mg
22
50,00 mg
6
Magnésio
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zinco
1,00 mg
3
0,22 mg
13
Fósforo
15,00 mg
31
101,00 mg
2
Manganês
0,00 mg
99+
0,30 mg
16
Cobre
0,00 mg
99+
0,32 mg
4
Selênio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
6s Omega
0,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
Não disponível
Teor de água
79,50 g
99+
15,43 g
99+
Cinza
0,30 g
38
1,85 g
3
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Alto teor calórico Frutas
Rambutan e Jaca
Rambutan e Banana
Rambutan e Romã
Alto teor calórico Frutas
Physalis Frutas
Abóbora Frutas
Tamarindo Frutas
Abacate Frutas
Banana Frutas
Romã Frutas
Alto teor calórico Frutas
Jaca
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Azeitona
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Data
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Alto teor calórico Frutas
Comparar Alto teor calórico Frutas
Uva passa e Abacate
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Uva passa e Abóbora
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Uva passa e Tamarindo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
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