Rumah
 Bandingkan Buah

rambutan vs kismis Nutrisi

rambutan
kismis
kismis vs rambutan Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
15,70 g  
22
79,18 g  
1
Serat
2,80 g  
23
3,70 g  
16
Gula
15,70 g  
9
59,19 g  
2
protein
1,00 g  
25
3,07 g  
3
Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,04  
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,13 mg  
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,77 mg  
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6
Lemak
0,40 g  
21
0,46 g  
19
bahan galian
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Besi
1,90 mg  
5
1,88 mg  
6
Sodium
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9
Kalsium
20,00 mg  
23
50,00 mg  
6
Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4
Seng
1,00 mg  
3
0,22 mg  
13
Fosfor
15,00 mg  
31
101,00 mg  
2
manggan
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
19
Tembaga
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4
selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
6s Omega
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
-  
Kandungan air
79,50 g  
99+
15,43 g  
99+
Abu
0,30 g  
39
1,85 g  
3
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!