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Uva passa e Tamarindo


Tamarindo e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia   
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
79,18 g   
1
62,50 g   
4

Fibra
3,70 g   
16
5,10 g   
10

Açucar
59,19 g   
2
57,40 g   
3

Proteína
3,07 g   
3
2,80 g   
4

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
11,10 mg   
5
8,60 mg   
8

Gordo
0,46 g   
19
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg   
2
628,00 mg   
4

Ferro
1,88 mg   
6
2,80 mg   
2

Sódio
11,00 mg   
9
28,00 mg   
2

Cálcio
50,00 mg   
6
74,00 mg   
2

Magnésio
32,00 mg   
4
92,00 mg   
1

Zinco
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fósforo
101,00 mg   
2
113,00 mg   
1

Manganês
0,30 mg   
16
0,10 mg   
31

Cobre
0,32 mg   
4
0,00 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
15,43 g   
99+
82,00 g   
99+

Cinza
1,85 g   
3
0,09 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
239,00 kcal   
2

Calorias em congelado Form
Não disponível   
187,00 kcal   
1

Calorias em forma seca
Não disponível   
128,00 kcal   
37

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal   
6
28,00 kcal   
39

Calorias em Jam
255,00 kcal   
16
254,00 kcal   
17

Calorias em Pie
251,00 kcal   
34
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Baga   
Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Primavera, Verão   

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
No   

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo   
Castanho, Marrom avermelhado   

Dentro de Cor
Castanho   
Castanho   

Forma
Oval   
Curvando Cilindro   

Textura
Carnudo   
Resistente   

Gosto
Doce   
Sour-Sweet   

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental   
África   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
5.6-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Índia   

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão   
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Turkey   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Tamarindus indica   

Sinônimo
Não Disponível   
Tamarindo, tamarindus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Não disponível   
Rosidae   

Ordem
Vitales   
Fabales   

Família
Vitaceae   
Fabaceae   

Gênero
Vitis   
Tamarindus   

Espécies
Vitis vinifera   
Tamarindus indica   

Grupo genérico
Uva   
Tamarind Sub   

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