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Tamarindo e Gojiberry


Gojiberry e Tamarindo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  

Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  
Podem interagir com algumas drogas  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
62,50 g  
4
69,21 g  
3

Fibra
5,10 g  
10
8,00 g  
3

Açucar
57,40 g  
3
13,00 g  
16

Proteína
2,80 g  
4
14,07 g  
1

Proteína para Rácio Carb
0,04  
23
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Gordo
0,60 g  
14
1,00 g  
6

Minerais
  
  

Potássio
628,00 mg  
4
840,00 mg  
1

Ferro
2,80 mg  
2
9,00 mg  
1

Sódio
28,00 mg  
2
24,00 mg  
4

Cálcio
74,00 mg  
2
100,00 mg  
1

Magnésio
92,00 mg  
1
0,00 mg  
31

Zinco
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fósforo
113,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Manganês
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selênio
1,30 mcg  
6
63,70 mcg  
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Teor de água
82,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Cinza
0,09 g  
99+
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
239,00 kcal  
4
32,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
239,00 kcal  
4
81,00 kcal  
13

Calorias em congelado Form
187,00 kcal  
4
90,00 kcal  
10

Calorias em forma seca
128,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
239,00 kcal  
4
83,00 kcal  
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
28,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
254,00 kcal  
17
180,00 kcal  
29

Calorias em Pie
239,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Baga  

Estação
Primavera, Verão  
Outono  

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Nenhum Tipos  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Castanho, Marrom avermelhado  
Vermelho escarlate  

Dentro de Cor
Castanho  
Laranja  

Forma
Curvando Cilindro  
Oval  

Textura
Resistente  
Resistente  

Gosto
Sour-Sweet  
Ligeiramente amargo, Tarte  

Origem
África  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
5.6-6.5  
6.8-8.1  

Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  
Frio, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
China  

Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Tamarindus indica  
Lycium barbarum  

Sinônimo
Tamarindo, tamarindus  
Sinforina  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Liliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Fabales  
Solanales  

Família
Fabaceae  
Solanaceae  

Gênero
Tamarindus  
Lycium  

Espécies
Tamarindus indica  
L. barbarum  

Grupo genérico
Tamarind Sub  
-  

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