Tamaryndowiec i Jagody Goji
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
62,50 g
4
69,21 g
3
Włókno
5,10 g
10
8,00 g
3
Cukier
57,40 g
3
13,00 g
11
Białko
2,80 g
4
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,04
23
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg
17
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg
4
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg
2
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
26
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
8,60 mg
8
0,00 mg
32
Sadło
0,60 g
14
1,00 g
6
Minerały
Potas
628,00 mg
4
840,00 mg
1
Żelazo
2,80 mg
2
9,00 mg
1
Sód
28,00 mg
2
24,00 mg
4
Wapń
74,00 mg
2
100,00 mg
1
Magnez
92,00 mg
1
0,00 mg
31
Cynk
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Fosfor
113,00 mg
1
0,00 mg
99+
Mangan
0,10 mg
31
0,00 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
2,00 mg
1
Selen
1,30 mcg
6
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Zawartość Wody
82,00 g
99+
0,00 g
99+
Popiół
0,09 g
99+
0,00 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
32,00 kcal
36
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal
2
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal
1
90,00 kcal
6
Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal
37
32,00 kcal
99+
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
28,00 kcal
39
40,00 kcal
35
Kalorii w Dżemie
254,00 kcal
17
180,00 kcal
29
Kalorii w Pie
239,00 kcal
39
240,00 kcal
38
Charakterystyka
Rodzaj
Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wiosna, Lato
Jesień
Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari
Brak Rodzaje
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Brązowy, Rudo brązowy
Szkarłat czerwone
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Pomarańczowy
Kształt
Kręty cylinder
Owalny
Tekstura
Twardy
Twardy
Smak
Słodko-kwaśny
Lekko gorzki, Tarta
Pochodzenie
Afryka
Nieznany
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
5.6-6.5
6.8-8.1
Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno, Gorąco
Fakty
Fakty O
- Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
- Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
- Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
- Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
- Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Chiny
Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Tajlandia
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica
Lycium barbarum
Synonim
Tamaryndowca, tamarindus
Kolcowoju
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Nieznany
Klasa
Liliopsida
Nieznany
Podklasa
Rosidae
Asteridae
Zamówienie
Fabales
Solanales
Rodzina
Fabaceae
Solanaceae
Genus
Tamarindus
Lycium
Gatunki
Tamarindus indica
L. barbarum
Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub
Niedostępne
