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Confronto Frutta


Tamarindo e Bacca di Goji


Bacca di Goji e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Può interagire con alcuni farmaci   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
69,21 g   
3

Fibra
5,10 g   
10
8,00 g   
3

Zucchero
57,40 g   
3
13,00 g   
11

Proteina
2,80 g   
4
14,07 g   
1

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
8,60 mg   
8
0,00 mg   
32

Grasso
0,60 g   
14
1,00 g   
6

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
840,00 mg   
1

Ferro
2,80 mg   
2
9,00 mg   
1

Sodio
28,00 mg   
2
24,00 mg   
4

Calcio
74,00 mg   
2
100,00 mg   
1

Magnesio
92,00 mg   
1
0,00 mg   
31

Zinco
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fosforo
113,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Manganese
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenio
1,30 mcg   
6
63,70 mcg   
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Cenere
0,09 g   
99+
0,00 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
32,00 kcal   
36

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
90,00 kcal   
6

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
32,00 kcal   
99+

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
180,00 kcal   
29

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
240,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
No Tipi   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Rosso Scarlatto   

Dentro Colore
Marrone   
Arancia   

Forma
Curvatura Cilindro   
Ovale   

Struttura
Duro   
Duro   

Gusto
Agrodolce   
Leggermente amaro, Crostata   

Origine
Africa   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.6-6.5   
6.8-8.1   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Freddo, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Lycium barbarum   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Fructus lycii   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Sconosciuto   

Classe
Liliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Fabales   
Solanales   

Famiglia
Fabaceae   
Solanaceae   

Genus
Tamarindus   
Lycium   

Specie
Tamarindus indica   
L. barbarum   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Non Disponibile   

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