Nho khô và Quả me
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
Tác dụng phụ
Dị ứng
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
79,18 g
1
62,50 g
4
Chất xơ
3,70 g
16
5,10 g
10
Đường
59,19 g
2
57,40 g
3
Chất đạm
3,07 g
3
2,80 g
4
Protein Tỷ số carb
0,04
24
0,04
23
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
4
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
7
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
15
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg
9
0,07 mg
26
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,80 mcg
22
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
11,10 mg
5
8,60 mg
8
Mập
0,46 g
19
0,60 g
14
khoáng sản
kali
749,00 mg
2
628,00 mg
4
Bàn là
1,88 mg
6
2,80 mg
2
sodium
11,00 mg
9
28,00 mg
2
canxi
50,00 mg
6
74,00 mg
2
magnesium
32,00 mg
4
92,00 mg
1
kẽm
0,22 mg
13
0,10 mg
23
Photpho
101,00 mg
2
113,00 mg
1
mangan
0,30 mg
16
0,10 mg
31
Đồng
0,32 mg
4
0,00 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Axit béo
Omega 3
8,00 mg
31
0,00 mg
38
6s Omega
29,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
15,43 g
99+
82,00 g
99+
Tro
1,85 g
3
0,09 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal
1
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
239,00 kcal
2
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
187,00 kcal
1
Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn
128,00 kcal
37
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
154,00 kcal
6
28,00 kcal
39
Calo trong Jam
255,00 kcal
16
254,00 kcal
17
Calo trong Pie
251,00 kcal
34
239,00 kcal
39
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
Nhiệt đới
Mùa
Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè
giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
không hạt giống
Không có sẵn
Không
Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
nâu, Màu nâu đỏ
bên trong màu
nâu
nâu
hình dáng
hình trái xoan
cong xi lanh
Kết cấu
thịt
Khó khăn
Nếm thử
Ngọt
Chua ngọt
Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á
Châu phi
mọc trên
Không có sẵn
Cây
Canh tác
Loại đất
Đất sét, Sandy mùn
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
5.6-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
- Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
- Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ấn Độ
Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Lên trên nhập khẩu
Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
gà tây
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Vitis Vinifera
Tamarindus indica
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Tamarindo, tamarindus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
Không có sẵn
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Vitales
Fabales
gia đình
Vitaceae
Fabaceae
giống
Vitis
Tamarindus
Loài
Vitis Vinifera
Tamarindus indica
generic Nhóm
Quả nho
Tamarind Sub
