Nhà
 So sánh Trái cây

Quả me vs Physalis Dinh dưỡng

Quả me
Physalis
Physalis vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
62,50 g  
4
13,30 g  
36
Chất xơ
5,10 g  
10
0,50 g  
99+
Đường
57,40 g  
3
3,90 g  
99+
Chất đạm
2,80 g  
4
2,30 g  
8
Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,17  
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
150,00 mcg  
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
2,80 mg  
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
choline
8,60 mg  
10
2,00 mg  
37
Mập
0,60 g  
14
0,00 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg  
4
170,00 mg  
99+
Bàn là
2,80 mg  
2
1,30 mg  
11
sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
canxi
74,00 mg  
2
12,00 mg  
30
magnesium
92,00 mg  
1
8,00 mg  
27
kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Photpho
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9
mangan
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12
Đồng
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
1,30 mcg  
6
0,90 mcg  
8
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
6s Omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
92,70 g  
5
Tro
0,09 g  
99+
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!