Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Physalis vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Physalis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,30 g   
36
69,21 g   
3

Chất xơ
0,50 g   
40
8,00 g   
3

Đường
3,90 g   
99+
13,00 g   
11

Chất đạm
2,30 g   
8
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,17   
10
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg   
32
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32

Mập
0,00 g   
99+
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
1,30 mg   
11
9,00 mg   
1

sodium
Không có sẵn   
24,00 mg   
4

canxi
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1

magnesium
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31

kẽm
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Photpho
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

mangan
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1

Selenium
Không có sẵn   
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
Không có sẵn   
0,00 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao