Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs Gojiberry Nutrisi

Physalis
Gojiberry
Gojiberry vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
13,30 g  
36
69,21 g  
3
Serat
0,50 g  
99+
8,00 g  
3
Gula
3,90 g  
99+
13,00 g  
16
protein
2,30 g  
8
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40
kolin
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39
Lemak
0,00 g  
99+
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Besi
1,30 mg  
11
9,00 mg  
1
Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Kalsium
12,00 mg  
30
100,00 mg  
1
Magnesium
8,00 mg  
27
0,00 mg  
31
Seng
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1
Fosfor
39,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
manggan
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1
selenium
0,90 mcg  
8
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
6s Omega
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Kandungan air
92,70 g  
5
0,00 g  
99+
Abu
0,80 g  
13
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!