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Physalis vs Gojiberry Nutrition

Physalis
Gojiberry
Gojiberry vs Physalis Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
13,30 g   
36
69,21 g   
3
Fibre
0,50 g   
40
8,00 g   
3
Sucre
3,90 g   
99+
13,00 g   
11
Protéine
2,30 g   
8
14,07 g   
1
Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,20   
7
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
1,30 mg   
1
Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
19,20 mg   
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32
Graisse
0,00 g   
99+
1,00 g   
6
Minéraux
  
  
Potassium
170,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Fer à repasser
1,30 mg   
11
9,00 mg   
1
Sodium
Non disponible   
24,00 mg   
4
Calcium
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1
Magnésium
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31
Zinc
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1
Phosphore
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Manganèse
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+
Cuivre
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1
Sélénium
Non disponible   
63,70 mcg   
1
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38
Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16
Teneur en eau
Non disponible   
0,00 g   
99+
Cendre
0,80 g   
13
0,00 g   
99+
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