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Gojiberry vs Tamarin Nutrition
f
Gojiberry
Tamarin
Tamarin vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
62,50 g
4
Fibre
8,00 g
3
5,10 g
10
Sucre
13,00 g
11
57,40 g
3
Protéine
14,07 g
1
2,80 g
4
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,04
23
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,43 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,15 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,80 mcg
22
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
8,60 mg
8
Graisse
1,00 g
6
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
628,00 mg
4
Fer à repasser
9,00 mg
1
2,80 mg
2
Sodium
24,00 mg
4
28,00 mg
2
Calcium
100,00 mg
1
74,00 mg
2
Magnésium
0,00 mg
31
92,00 mg
1
Zinc
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Phosphore
0,00 mg
99+
113,00 mg
1
Manganèse
0,00 mg
99+
0,10 mg
31
Cuivre
2,00 mg
1
0,00 mg
99+
Sélénium
63,70 mcg
1
1,30 mcg
6
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Teneur en eau
0,00 g
99+
82,00 g
99+
Cendre
0,00 g
99+
0,09 g
99+
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