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Gojiberry vs Rambutan Nutrition
f
Gojiberry
Rambutan
Rambutan vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
15,70 g
22
Fibre
8,00 g
3
2,80 g
22
Sucre
13,00 g
11
15,70 g
6
Protéine
14,07 g
1
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,02 mg
40
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,07 mg
14
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Graisse
1,00 g
6
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
138,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
1,90 mg
5
Sodium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcium
100,00 mg
1
20,00 mg
22
Magnésium
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinc
2,70 mg
1
1,00 mg
3
Phosphore
0,00 mg
99+
15,00 mg
31
Manganèse
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cuivre
2,00 mg
1
0,00 mg
99+
Sélénium
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Teneur en eau
0,00 g
99+
79,50 g
99+
Cendre
0,00 g
99+
0,30 g
38
Calories >>
<< Avantages
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