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f
Rambutan
Gojiberry
Gojiberry vs Rambutan Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,70 g
22
69,21 g
3
Fibre
2,80 g
22
8,00 g
3
Sucre
15,70 g
6
13,00 g
11
Protéine
1,00 g
25
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
40
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Graisse
0,40 g
21
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
138,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
1,90 mg
5
9,00 mg
1
Sodium
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Calcium
20,00 mg
22
100,00 mg
1
Magnésium
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Zinc
1,00 mg
3
2,70 mg
1
Phosphore
15,00 mg
31
0,00 mg
99+
Manganèse
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cuivre
0,00 mg
99+
2,00 mg
1
Sélénium
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Teneur en eau
79,50 g
99+
0,00 g
99+
Cendre
0,30 g
38
0,00 g
99+
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