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Gojiberry et Citrouille


Citrouille et Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
69,21 g  
3
6,50 g  
99+

Fibre
8,00 g  
3
0,50 g  
99+

Sucre
13,00 g  
16
2,76 g  
99+

Protéine
14,07 g  
1
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg  
1
340,00 mg  
14

Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,80 mg  
16

Sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
21,00 mg  
22

Magnésium
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23

Zinc
2,70 mg  
1
0,32 mg  
8

Phosphore
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
7

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
30

Cuivre
2,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Sélénium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Teneur en eau
0,00 g  
99+
94,20 g  
3

Cendre
0,00 g  
99+
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
81,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
90,00 kcal  
10
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
32,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
180,00 kcal  
29
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Non Types  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge écarlate  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Orange  
Crémeux Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Fibreux  

Goût
Légèrement amer, Tart  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
-  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6.8-8.1  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum  
Cucurbita maxima  

Synonyme
De lyciet  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Cucurbitales  

Famille
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Lycium  
Cucurbita  

Espèce
L. barbarum  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
-  
-  

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