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Gojiberry et Citrouille


Citrouille et Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
6,50 g   
99+

Fibre
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Sucre
13,00 g   
11
2,76 g   
99+

Protéine
14,07 g   
1
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Graisse
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
340,00 mg   
14

Fer à repasser
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16

Sodium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcium
100,00 mg   
1
21,00 mg   
21

Magnésium
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Zinc
2,70 mg   
1
0,32 mg   
8

Phosphore
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
7

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
26

Cuivre
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Sélénium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teneur en eau
0,00 g   
99+
94,20 g   
3

Cendre
0,00 g   
99+
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Non Types   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge écarlate   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Orange   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Fibreux   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Inconnu   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6.8-8.1   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Cucurbita maxima   

Synonyme
De lyciet   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Inconnu   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Cucurbitales   

Famille
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Lycium   
Cucurbita   

Espèce
L. barbarum   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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