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f
Citrouille
Miracle fruit
Miracle fruit vs Citrouille Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
6,50 g
99+
5,40 g
99+
Fibre
0,50 g
99+
5,40 g
8
Sucre
2,76 g
99+
0,00 g
99+
Protéine
1,00 g
25
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg
2
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
21
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg
8
-
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
25
-
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg
15
-
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
28
-
Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg
19
2,00 mcg
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg
99+
1,33 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg
23
0,78 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg
33
-
Lycopène
0,00 mcg
9
-
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
-
Choline
0,00 mg
39
-
Graisse
0,10 g
99+
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
340,00 mg
14
-
Fer à repasser
0,80 mg
16
-
Sodium
1,00 mg
20
-
Calcium
21,00 mg
22
-
Magnésium
12,00 mg
23
-
Zinc
0,32 mg
8
-
Phosphore
44,00 mg
7
-
Manganèse
0,13 mg
30
-
Cuivre
0,00 mg
99+
-
Sélénium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
82,22 mg
10
-
Oméga 6s
49,00 mg
34
-
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
26
-
Teneur en eau
94,20 g
3
80,50 g
99+
Cendre
1,40 g
5
0,50 g
27
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