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Rambutan contro Bacca di Goji Nutrizione

Rambutan
Bacca di Goji
Bacca di Goji contro Rambutan Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
15,70 g  
22
69,21 g  
3
Fibra
2,80 g  
23
8,00 g  
3
Zucchero
15,70 g  
9
13,00 g  
16
Proteina
1,00 g  
25
14,07 g  
1
Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,20  
7
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Grasso
0,40 g  
21
1,00 g  
6
Minerali
  
  
Potassio
138,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Ferro
1,90 mg  
5
9,00 mg  
1
Sodio
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4
Calcio
20,00 mg  
23
100,00 mg  
1
Magnesio
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zinco
1,00 mg  
3
2,70 mg  
1
Fosforo
15,00 mg  
31
0,00 mg  
99+
Manganese
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Rame
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1
Selenio
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
79,50 g  
99+
0,00 g  
99+
Cenere
0,30 g  
39
0,00 g  
99+
Calorie >>
<< Benefici

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