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Confronto Frutta


Rambutan e Uvetta


Uvetta e Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa  
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Idrata la pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
-  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,70 g  
22
79,18 g  
1

Fibra
2,80 g  
23
3,70 g  
16

Zucchero
15,70 g  
9
59,19 g  
2

Proteina
1,00 g  
25
3,07 g  
3

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Grasso
0,40 g  
21
0,46 g  
19

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ferro
1,90 mg  
5
1,88 mg  
6

Sodio
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9

Calcio
20,00 mg  
23
50,00 mg  
6

Magnesio
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zinco
1,00 mg  
3
0,22 mg  
13

Fosforo
15,00 mg  
31
101,00 mg  
2

Manganese
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
19

Rame
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
-  

Contenuto di Acqua
79,50 g  
99+
15,43 g  
99+

Cenere
0,30 g  
39
1,85 g  
3

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal  
21
299,00 kcal  
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
68,00 kcal  
20
302,00 kcal  
2

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal  
16
299,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal  
9
154,00 kcal  
6

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
251,00 kcal  
36

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera  
Tutte le stagioni  

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  

Apirene Varietà
No  
-  

Colore
Corallo rosso, Giallo  
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Grigio-bianco  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
Dolce  

Origine
-  
Central Europe, Asia occidentale  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Umido  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  

Top Importatore
Singapore  
Europa  

Top Esportatore
Tailandia  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Rambota  
Uva secca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
-  

Ordine
Sapindales  
Vitales  

Famiglia
Sapindaceae  
Vitaceae  

Genus
Nephelium  
Vitis  

Specie
N. lappaceum  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
-  
Uva  

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