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Bayas de Goji vs Rambutan Nutrición
f
Bayas de Goji
Rambutan
Rambutan vs Bayas de Goji Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
69,21 g
3
15,70 g
22
Fibra
8,00 g
3
2,80 g
22
Azúcar
13,00 g
11
15,70 g
6
Proteína
14,07 g
1
1,00 g
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,20
7
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,02 mg
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,79 mg
13
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Grasa
1,00 g
6
0,40 g
21
Minerales
Potasio
840,00 mg
1
138,00 mg
99+
Hierro
9,00 mg
1
1,90 mg
5
Sodio
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcio
100,00 mg
1
20,00 mg
22
Magnesio
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinc
2,70 mg
1
1,00 mg
3
Fósforo
0,00 mg
99+
15,00 mg
31
Manganeso
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
2,00 mg
1
0,00 mg
99+
Selenio
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Contenido de Agua
0,00 g
99+
79,50 g
99+
Ceniza
0,00 g
99+
0,30 g
38
Calorías >>
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