Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs rambutan Nutrisi


rambutan vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
15,70 g   
22

Serat
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Gula
13,00 g   
11
15,70 g   
6

protein
14,07 g   
1
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

kolin
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Lemak
1,00 g   
6
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
138,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
1,90 mg   
5

Sodium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Kalsium
100,00 mg   
1
20,00 mg   
22

Magnesium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Seng
2,70 mg   
1
1,00 mg   
3

Fosfor
0,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

manggan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

selenium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Kandungan air
0,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Abu
0,00 g   
99+
0,30 g   
38

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah