Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs Physalis Nutrisi


Physalis vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
13,30 g   
36

Serat
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Gula
13,00 g   
11
3,90 g   
99+

protein
14,07 g   
1
2,30 g   
8

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30

Lemak
1,00 g   
6
0,00 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
170,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
1,30 mg   
11

Sodium
24,00 mg   
4
Tidak tersedia   

Kalsium
100,00 mg   
1
12,00 mg   
29

Magnesium
0,00 mg   
31
8,00 mg   
27

Seng
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

manggan
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9

Tembaga
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

selenium
63,70 mcg   
1
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
0,00 g   
99+
Tidak tersedia   

Abu
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah