Rumah
Bandingkan Buah


Physalis vs buah ugli Nutrisi


buah ugli vs Physalis Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
11,00 g   
99+

Serat
0,50 g   
40
2,00 g   
26

Gula
3,90 g   
99+
8,00 g   
36

protein
2,30 g   
8
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Tidak tersedia   

kolin
2,00 mg   
30
Tidak tersedia   

Lemak
0,00 g   
99+
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Besi
1,30 mg   
11
Tidak tersedia   

Kalsium
12,00 mg   
29
Tidak tersedia   

Magnesium
8,00 mg   
27
Tidak tersedia   

Seng
0,10 mg   
23
Tidak tersedia   

Fosfor
39,00 mg   
9
Tidak tersedia   

manggan
0,40 mg   
9
Tidak tersedia   

Tembaga
0,10 mg   
22
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Abu
0,80 g   
13
Tidak tersedia   

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori