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Physalis vs Ugli Nutrição

Physalis
Ugli
Ugli vs Physalis Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
13,30 g   
36
11,00 g   
99+
Fibra
0,50 g   
40
2,00 g   
26
Açucar
3,90 g   
99+
8,00 g   
36
Proteína
2,30 g   
8
1,00 g   
25
Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
Não disponível   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
Não disponível   
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
70,00 mg   
8
Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
Não disponível   
Choline
2,00 mg   
30
Não disponível   
Gordo
0,00 g   
99+
Não disponível   
Minerais
  
  
Potássio
170,00 mg   
99+
Não disponível   
Ferro
1,30 mg   
11
Não disponível   
Cálcio
12,00 mg   
29
Não disponível   
Magnésio
8,00 mg   
27
Não disponível   
Zinco
0,10 mg   
23
Não disponível   
Fósforo
39,00 mg   
9
Não disponível   
Manganês
0,40 mg   
9
Não disponível   
Cobre
0,10 mg   
22
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Teor de água
Não disponível   
Não disponível   
Cinza
0,80 g   
13
Não disponível   
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