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Physalis e Gojiberry


Gojiberry e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Desconhecido   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,30 g   
36
69,21 g   
3

Fibra
0,50 g   
40
8,00 g   
3

Açucar
3,90 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
2,30 g   
8
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32

Gordo
0,00 g   
99+
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
1,30 mg   
11
9,00 mg   
1

Sódio
Não disponível   
24,00 mg   
4

Cálcio
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1

Magnésio
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31

Zinco
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fósforo
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Manganês
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1

Selênio
Não disponível   
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38

6s Omega
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
Não disponível   
0,00 g   
99+

Cinza
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal   
9
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
Não disponível   
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
238,00 kcal   
22
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruto legume   
Baga   

Estação
Primavera, Verão   
Outono   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo brilhante, Laranja   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Laranja   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
NA   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
Chile, Peru   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Bem drenado   

O pH do solo
5-6.1   
6.8-8.1   

Condições climáticas
NA   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
China   

Outros países
NA   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Países Baixos   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Colômbia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordem
Solanales   
Solanales   

Família
Solanaceae   
Solanaceae   

Gênero
Physalis   
Lycium   

Espécies
Physalis   
L. barbarum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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