Casa
 Comparar Frutas

Gojiberry vs Longan Nutrição

Gojiberry
Longan
Longan vs Gojiberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
69,21 g  
3
15,00 g  
27
Fibra
8,00 g  
3
1,10 g  
37
Açucar
13,00 g  
16
16,50 g  
7
Proteína
14,07 g  
1
1,30 g  
17
Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,09  
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,50 mg  
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36
Gordo
1,00 g  
6
0,40 g  
21
Minerais
  
  
Potássio
840,00 mg  
1
266,00 mg  
24
Ferro
9,00 mg  
1
0,13 mg  
99+
Sódio
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21
Cálcio
100,00 mg  
1
1,00 mg  
99+
Magnésio
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25
Zinco
2,70 mg  
1
0,05 mg  
28
Fósforo
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
34
Manganês
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Cobre
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22
Selênio
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Teor de água
0,00 g  
99+
78,00 g  
99+
Cinza
0,00 g  
99+
0,50 g  
27
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!