Gojiberry vs Long An Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
69,21 g
3
15,00 g
27
Chất xơ
8,00 g
3
1,10 g
35
Đường
13,00 g
11
Không có sẵn
Chất đạm
14,07 g
1
1,30 g
17
Protein Tỷ số carb
0,20
7
0,09
17
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
0,50 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
1,00 mg
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg
38
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
Không có sẵn
choline
0,00 mg
32
Không có sẵn
Mập
1,00 g
6
0,40 g
21
khoáng sản
kali
840,00 mg
1
266,00 mg
24
Bàn là
9,00 mg
1
0,13 mg
99+
sodium
24,00 mg
4
0,00 mg
21
canxi
100,00 mg
1
1,00 mg
99+
magnesium
0,00 mg
31
10,00 mg
25
kẽm
2,70 mg
1
0,05 mg
28
Photpho
0,00 mg
99+
12,00 mg
34
mangan
0,00 mg
99+
Không có sẵn
Đồng
2,00 mg
1
0,10 mg
22
Selenium
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Không có sẵn
Hàm lượng nước
0,00 g
99+
78,00 g
99+
Tro
0,00 g
99+
0,50 g
26
