Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Jagody Goji


Jagody Goji i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
69,21 g  
3

Włókno
0,50 g  
99+
8,00 g  
3

Cukier
3,90 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
2,30 g  
8
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Cholina
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Sadło
0,00 g  
99+
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
1,30 mg  
11
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
12,00 mg  
30
100,00 mg  
1

Magnez
8,00 mg  
27
0,00 mg  
31

Cynk
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
39,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Mangan
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1

Selen
0,90 mcg  
8
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
92,70 g  
5
0,00 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
-  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Chile, Peru  
-  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.1  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Holandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Lycium barbarum  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Solanales  
Solanales  

Rodzina
Solanaceae  
Solanaceae  

Genus
Physalis  
Lycium  

Gatunki
Physalis  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce