Nhà
So sánh Trái cây


Physalis và xa kê


xa kê và Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
-  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
27,12 g  
6

Chất xơ
0,50 g  
99+
4,90 g  
11

Đường
3,90 g  
99+
11,00 g  
24

Chất đạm
2,30 g  
8
1,07 g  
22

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
22,00 mcg  
32

choline
2,00 mg  
37
9,80 mg  
9

Mập
0,00 g  
99+
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Bàn là
1,30 mg  
11
0,54 mg  
23

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
12,00 mg  
30
17,00 mg  
25

magnesium
8,00 mg  
27
25,00 mg  
9

kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Photpho
39,00 mg  
9
30,00 mg  
17

mangan
0,40 mg  
12
0,06 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
18,00 mg  
28

6s Omega
80,00 mg  
24
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
70,65 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,93 g  
10

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
103,00 kcal  
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
103,00 kcal  
8

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
103,00 kcal  
11

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
300,00 kcal  
3

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
80,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
rau quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
trắng, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
-  
Dịu dàng  

Gốc
Chile, Peru  
Nam thái bình dương  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.1  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Jamaica  

Các nước khác
-  
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
Artocarpus altilis  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Magnollidae  

Gọi món
Solanales  
Rosales  

gia đình
Solanaceae  
Moraceae  

giống
Physalis  
Artocarpus  

Loài
Physalis  
A. altilis  

generic Nhóm
-  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao