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Confronto Frutta


Physalis e L'albero del pane


L'albero del pane e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Sconosciuto   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,30 g   
36
27,12 g   
6

Fibra
0,50 g   
40
4,90 g   
11

Zucchero
3,90 g   
99+
11,00 g   
17

Proteina
2,30 g   
8
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg   
5
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg   
19
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,50 mcg   
32

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
22,00 mcg   
29

Colina
2,00 mg   
30
9,80 mg   
7

Grasso
0,00 g   
99+
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
1,30 mg   
11
0,54 mg   
23

Sodio
Non Disponibile   
2,00 mg   
18

Calcio
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24

Magnesio
8,00 mg   
27
25,00 mg   
9

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
39,00 mg   
9
30,00 mg   
17

Manganese
0,40 mg   
9
0,06 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,08 mg   
26

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
18,00 mg   
26

Omega 6s
Non Disponibile   
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
70,65 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal   
9
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo Luminoso, Arancia   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
NA   
Blando   

Origine
Chile, Perù   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.1   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Giamaica   

Altri Paesi
NA   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Netherlands   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Colombia   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Magnollidae   

Ordine
Solanales   
Rosales   

Famiglia
Solanaceae   
Moraceae   

Genus
Physalis   
Artocarpus   

Specie
Physalis   
A. altilis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Gelso   

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