Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs physalis Nutrition

Tamarind
physalis
physalis vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
13.30 g   
36
serat
5.10 g   
10
0.50 g   
40
Sugar
57.40 g   
3
3.90 g   
99+
protein
2.80 g   
4
2.30 g   
8
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
150.00 MCG   
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.11 mg   
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
2.80 mg   
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
ora Sumadhiya   
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
28.00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
8.60 mg   
8
2.00 mg   
30
lemak
0.60 g   
14
0.00 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
170.00 mg   
99+
Iron
2.80 mg   
2
1.30 mg   
11
sodium
28.00 mg   
2
ora Sumadhiya   
calcium
74.00 mg   
2
12.00 mg   
29
Magnesium
92.00 mg   
1
8.00 mg   
27
seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23
fosfor
113.00 mg   
1
39.00 mg   
9
Manganese
0.10 mg   
31
0.40 mg   
9
tembaga
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
22
selenium
1.30 MCG   
6
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   
6s Omega
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
ora Sumadhiya   
Ash
0.09 g   
99+
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!