Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs physalis Nutrition

Tamarind
physalis
physalis vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
62.50 g  
4
13.30 g  
36
serat
5.10 g  
10
0.50 g  
99+
Sugar
57.40 g  
3
3.90 g  
99+
protein
2.80 g  
4
2.30 g  
8
Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
150.00 MCG  
6
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
2.80 mg  
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.62 mg  
4
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
10.00 MCG  
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
28.00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
335.00 MCG  
4
kolin
8.60 mg  
10
2.00 mg  
37
lemak
0.60 g  
14
0.00 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg  
4
170.00 mg  
99+
Iron
2.80 mg  
2
1.30 mg  
11
sodium
28.00 mg  
2
1.00 mg  
20
calcium
74.00 mg  
2
12.00 mg  
30
Magnesium
92.00 mg  
1
8.00 mg  
27
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
113.00 mg  
1
39.00 mg  
9
Manganese
0.10 mg  
35
0.40 mg  
12
tembaga
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
1.30 MCG  
6
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
60.00 mg  
13
6s Omega
0.00 mg  
99+
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
9.00 mg  
19
Kadar banyu
82.00 g  
99+
92.70 g  
5
Ash
0.09 g  
99+
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!