Home
mbandhingaké Frutas


physalis lan Pumpkin


Pumpkin lan physalis


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Unknown   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
hipertensi, kamar jantung tachycardia   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.30 g   
36
6.50 g   
99+

serat
0.50 g   
40
0.50 g   
40

Sugar
3.90 g   
99+
2.76 g   
99+

protein
2.30 g   
8
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.17   
10
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG   
5
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg   
1
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg   
19
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
1.10 MCG   
29

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
2.00 mg   
30
0.00 mg   
32

lemak
0.00 g   
99+
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg   
99+
340.00 mg   
14

Iron
1.30 mg   
11
0.80 mg   
16

sodium
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
20

calcium
12.00 mg   
29
21.00 mg   
21

Magnesium
8.00 mg   
27
12.00 mg   
23

seng
0.10 mg   
23
0.32 mg   
8

fosfor
39.00 mg   
9
44.00 mg   
7

Manganese
0.40 mg   
9
0.13 mg   
26

tembaga
0.10 mg   
22
0.00 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
82.22 mg   
10

6s Omega
ora Sumadhiya   
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
ora Sumadhiya   
94.20 g   
3

Ash
0.80 g   
13
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
77.00 kcal   
9
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
238.00 kcal   
22
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
320.00 kcal   
14
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
padhang Kuning, Orange   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
Orange   
ono krime Kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
fibrous   

rasa
NA   
ono krime, Soft, manis   

asal
Chile, Peru   
Mexico   

mundak akeh ing
bushes   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
NA   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
5-6.1   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
NA   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
China   

Negara sing
NA   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Walanda   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Colombia   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
physalis Peruviana   
Cucurbita Maxima   

sinonim
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Dillenhidae   

supaya
Solanales   
Cucurbitales   

Family
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

genus
physalis   
Cucurbita   

spesies
physalis   
Cucurbita mixta   

Generic Group
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori