Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Dynia


Dynia i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
-  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
6,50 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Cukier
3,90 g  
99+
2,76 g  
99+

Białko
2,30 g  
8
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Cholina
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Sadło
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Żelazo
1,30 mg  
11
0,80 mg  
16

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
12,00 mg  
30
21,00 mg  
22

Magnez
8,00 mg  
27
12,00 mg  
23

Cynk
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Fosfor
39,00 mg  
9
44,00 mg  
7

Mangan
0,40 mg  
12
0,13 mg  
30

Miedź
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
82,22 mg  
10

Omega 6s
80,00 mg  
24
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
92,70 g  
5
94,20 g  
3

Popiół
0,80 g  
13
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Włóknisty  

Smak
-  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Chile, Peru  
Meksyk  

Rośnie na
Krzewy  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.1  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Holandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Cucurbita maxima  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Cucurbitales  

Rodzina
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Physalis  
Cucurbita  

Gatunki
Physalis  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce