Dom
Porównaj Owoce


Dynia i Longan


Longan i Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
15,00 g  
27

Włókno
0,50 g  
99+
1,10 g  
37

Cukier
2,76 g  
99+
16,50 g  
7

Białko
1,00 g  
25
1,30 g  
17

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,09  
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,50 mg  
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
1,00 mg  
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
1,20 mcg  
32

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Sadło
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
266,00 mg  
24

Żelazo
0,80 mg  
16
0,13 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
21,00 mg  
22
1,00 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Cynk
0,32 mg  
8
0,05 mg  
28

Fosfor
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

Mangan
0,13 mg  
30
0,05 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
94,20 g  
3
78,00 g  
99+

Popiół
1,40 g  
5
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
26,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
213,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
40
109,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Połowy do końca lata  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
-  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Rdzawobrązowe  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółtawy brąz  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
Mięsisty  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
Meksyk  
Meksyk  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7.5  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Chiny  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Dimocarpus longan  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Smocze oko  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Sapindales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Genus
Cucurbita  
Dimocarpus  

Gatunki
Cucurbita mixta  
D. longan  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce