Home
mbandhingaké Frutas


physalis vs Pumpkin


Pumpkin vs physalis


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi  
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif  
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  

Wuku kulit
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit  
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
-  
Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  

sisih efek
hipertensi, kamar jantung tachycardia  
Ginjel lan gallbladder penyakit  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.30 g  
36
6.50 g  
99+

serat
0.50 g  
99+
0.50 g  
99+

Sugar
3.90 g  
99+
2.76 g  
99+

protein
2.30 g  
8
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG  
6
426.00 MCG  
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.11 mg  
8

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg  
1
0.60 mg  
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.62 mg  
4
0.30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.06 mg  
28

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
16.00 MCG  
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
9.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
0.44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
1.10 MCG  
33

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
335.00 MCG  
4
0.00 MCG  
40

kolin
2.00 mg  
37
0.00 mg  
39

lemak
0.00 g  
99+
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg  
99+
340.00 mg  
14

Iron
1.30 mg  
11
0.80 mg  
16

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
12.00 mg  
30
21.00 mg  
22

Magnesium
8.00 mg  
27
12.00 mg  
23

seng
0.10 mg  
23
0.32 mg  
8

fosfor
39.00 mg  
9
44.00 mg  
7

Manganese
0.40 mg  
12
0.13 mg  
30

tembaga
0.10 mg  
22
0.00 mg  
99+

selenium
0.90 MCG  
8
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
60.00 mg  
13
82.22 mg  
10

6s Omega
80.00 mg  
24
49.00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg  
19
0.00 mg  
26

Kadar banyu
92.70 g  
5
94.20 g  
3

Ash
0.80 g  
13
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
77.00 kcal  
15
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
36.00 kcal  
99+
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
53.00 kcal  
27
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
92.00 kcal  
99+
213.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
53.00 kcal  
33
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
46.00 kcal  
33

Kalori ing Jam
238.00 kcal  
22
130.00 kcal  
35

Kalori ing Pie
320.00 kcal  
16
244.00 kcal  
40

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
padhang Kuning, Orange  
Blue, Green, Orange, Red, putih  

nang werna
Orange  
ono krime Kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
fibrous  

rasa
-  
ono krime, Soft, manis  

asal
Chile, Peru  
Mexico  

mundak akeh ing
bushes  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5-6.1  
5.5-7.5  

Kahanan iklim
-  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
Physalis uga dikenal minangka Cape Gooseberry utawa Golden Berry.  
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ora  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
China  

Negara sing
-  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Walanda  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Colombia  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
physalis Peruviana  
Cucurbita Maxima  

sinonim
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Dillenhidae  

supaya
Solanales  
Cucurbitales  

Family
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

genus
physalis  
Cucurbita  

spesies
physalis  
Cucurbita mixta  

Generic Group
-  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori