Home
 mbandhingaké Frutas

physalis vs Tamarind Nutrition

physalis
Tamarind
Tamarind vs physalis Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
13.30 g  
36
62.50 g  
4
serat
0.50 g  
99+
5.10 g  
10
Sugar
3.90 g  
99+
57.40 g  
3
protein
2.30 g  
8
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
150.00 MCG  
6
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg  
1
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.62 mg  
4
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
335.00 MCG  
4
0.00 MCG  
40
kolin
2.00 mg  
37
8.60 mg  
10
lemak
0.00 g  
99+
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
170.00 mg  
99+
628.00 mg  
4
Iron
1.30 mg  
11
2.80 mg  
2
sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2
calcium
12.00 mg  
30
74.00 mg  
2
Magnesium
8.00 mg  
27
92.00 mg  
1
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
39.00 mg  
9
113.00 mg  
1
Manganese
0.40 mg  
12
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
22
0.00 mg  
99+
selenium
0.90 MCG  
8
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
60.00 mg  
13
0.00 mg  
99+
6s Omega
80.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
0.00 mg  
26
Kadar banyu
92.70 g  
5
82.00 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!