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f
Physalis
Tamarin
Tamarin vs Physalis Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,30 g
36
62,50 g
4
Fibre
0,50 g
99+
5,10 g
10
Sucre
3,90 g
99+
57,40 g
3
Protéine
2,30 g
8
2,80 g
4
Protein Ratio Carb
0,17
10
0,04
23
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg
6
30,00 mcg
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg
3
0,43 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,15 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg
1
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg
4
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,07 mg
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg
25
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg
32
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
22
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
2,80 mcg
23
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg
4
0,00 mcg
40
Choline
2,00 mg
37
8,60 mg
10
Graisse
0,00 g
99+
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
170,00 mg
99+
628,00 mg
4
Fer à repasser
1,30 mg
11
2,80 mg
2
Sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcium
12,00 mg
30
74,00 mg
2
Magnésium
8,00 mg
27
92,00 mg
1
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
39,00 mg
9
113,00 mg
1
Manganèse
0,40 mg
12
0,10 mg
35
Cuivre
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Sélénium
0,90 mcg
8
1,30 mcg
6
Les acides gras
Oméga 3s
60,00 mg
13
0,00 mg
99+
Oméga 6s
80,00 mg
24
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
9,00 mg
19
0,00 mg
26
Teneur en eau
92,70 g
5
82,00 g
99+
Cendre
0,80 g
13
0,09 g
99+
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