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Physalis vs Tamarin Nutrition

Physalis
Tamarin
Tamarin vs Physalis Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
13,30 g   
36
62,50 g   
4
Fibre
0,50 g   
40
5,10 g   
10
Sucre
3,90 g   
99+
57,40 g   
3
Protéine
2,30 g   
8
2,80 g   
4
Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,04   
23
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,43 mg   
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4
Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
1,94 mg   
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
14,00 mcg   
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
3,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,80 mcg   
22
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
2,00 mg   
30
8,60 mg   
8
Graisse
0,00 g   
99+
0,60 g   
14
Minéraux
  
  
Potassium
170,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Fer à repasser
1,30 mg   
11
2,80 mg   
2
Sodium
Non disponible   
28,00 mg   
2
Calcium
12,00 mg   
29
74,00 mg   
2
Magnésium
8,00 mg   
27
92,00 mg   
1
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Phosphore
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1
Manganèse
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31
Cuivre
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
1,30 mcg   
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38
Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16
Teneur en eau
Non disponible   
82,00 g   
99+
Cendre
0,80 g   
13
0,09 g   
99+
Calories >>
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