Rumah
Bandingkan Buah


Labu dan Buah sukun


Buah sukun dan Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
6,50 g  
99+
27,12 g  
6

Serat
0,50 g  
99+
4,90 g  
11

Gula
2,76 g  
99+
11,00 g  
24

protein
1,00 g  
25
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
28
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

kolin
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Lemak
0,10 g  
99+
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
490,00 mg  
5

Besi
0,80 mg  
16
0,54 mg  
23

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
21,00 mg  
22
17,00 mg  
25

Magnesium
12,00 mg  
23
25,00 mg  
9

Seng
0,32 mg  
8
0,12 mg  
21

Fosfor
44,00 mg  
7
30,00 mg  
17

manggan
0,13 mg  
30
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
18,00 mg  
28

6s Omega
49,00 mg  
34
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Kandungan air
94,20 g  
3
70,65 g  
99+

Abu
1,40 g  
5
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
26,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
213,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal  
33
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
130,00 kkal  
35
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
244,00 kkal  
40
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berserat  
Sulit  

Rasa
Lembut, Lembut, Manis  
lunak  

Asal
Mexico  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Jamaika  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Magnollidae  

Memesan
cucurbitales  
Rosales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Marga
Cucurbita  
Artocarpus  

Jenis
Cucurbita mixta  
A. altilis  

generik Grup
-  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori