Acasă
 Fructe si compara

rambutan vs Dovleac Nutriție

rambutan
Dovleac
Dovleac vs rambutan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,70 g   
22
6,50 g   
99+
Fibră
2,80 g   
22
0,50 g   
40
Zahăr
15,70 g   
6
2,76 g   
99+
Proteină
1,00 g   
25
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,11 mg   
8
Vitamina B3 (niacina)
0,79 mg   
13
0,60 mg   
25
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
28
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
20
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32
Gras
0,40 g   
21
0,10 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
340,00 mg   
14
Fier
1,90 mg   
5
0,80 mg   
16
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
20,00 mg   
22
21,00 mg   
21
Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Zinc
1,00 mg   
3
0,32 mg   
8
Fosfor
15,00 mg   
31
44,00 mg   
7
Mangan
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
26
Cupru
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10
6s omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16
Continut de apa
79,50 g   
99+
94,20 g   
3
Frasin
0,30 g   
38
1,40 g   
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!