Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Rambutan vs Dynia Żywienie
f
Rambutan
Dynia
Dynia vs Rambutan Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
6,50 g
99+
Włókno
2,80 g
23
0,50 g
99+
Cukier
15,70 g
9
2,76 g
99+
Białko
1,00 g
25
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
426,00 mcg
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,11 mg
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,30 mg
15
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,06 mg
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
16,00 mcg
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,44 mg
23
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
1,10 mcg
33
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
0,40 g
21
0,10 g
99+
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
340,00 mg
14
Żelazo
1,90 mg
5
0,80 mg
16
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
20,00 mg
23
21,00 mg
22
Magnez
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Cynk
1,00 mg
3
0,32 mg
8
Fosfor
15,00 mg
31
44,00 mg
7
Mangan
0,00 mg
99+
0,13 mg
30
Miedź
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
82,22 mg
10
Omega 6s
0,00 mg
99+
49,00 mg
34
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
0,00 mg
26
Zawartość Wody
79,50 g
99+
94,20 g
3
Popiół
0,30 g
39
1,40 g
5
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan i Jagody Goji
Rambutan i Drzewa chlebowego
Rambutan i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Jagody Goji Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Dynia i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Dynia i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Dynia i Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce