Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Jagody Goji


Jagody Goji i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
69,21 g  
3

Włókno
6,50 g  
6
8,00 g  
3

Cukier
9,36 g  
32
13,00 g  
16

Białko
1,88 g  
11
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Sadło
0,86 g  
8
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
840,00 mg  
1

Żelazo
0,86 mg  
14
9,00 mg  
1

Sód
10,00 mg  
10
24,00 mg  
4

Wapń
62,00 mg  
3
100,00 mg  
1

Magnez
20,00 mg  
14
0,00 mg  
31

Cynk
0,17 mg  
16
2,70 mg  
1

Fosfor
19,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Mangan
0,14 mg  
28
0,00 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
23
2,00 mg  
1

Selen
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Omega 6s
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Jesień  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Słodkie, Tarta  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Chiny  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Lycium barbarum  

Synonim
Fortunella margarita  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Lycium  

Gatunki
C. japonica  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce