Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Clementine


Clementine i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
12,02 g  
99+

Włókno
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Cukier
13,00 g  
16
9,18 g  
34

Białko
14,07 g  
1
0,85 g  
33

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,09 mg  
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,64 mg  
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
48,80 mg  
16

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Sadło
1,00 g  
6
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
177,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
0,14 mg  
99+

Sód
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Wapń
100,00 mg  
1
30,00 mg  
14

Magnez
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Cynk
2,70 mg  
1
0,06 mg  
27

Fosfor
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
24

Mangan
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Selen
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
86,58 g  
32

Popiół
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
81,00 kcal  
13
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal  
10
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
47,00 kcal  
36

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal  
29
49,00 kcal  
39

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
38

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus  

Pora roku
Jesień  
Jesień  

Odmiany
Brak Rodzaje  
Clemenules lub Nules i Nadorcott  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Szkarłat czerwone  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Succulent  

Smak
Lekko gorzki, Tarta  
Słodkie, Tangy, Tarta  

Pochodzenie
-  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.8-8.1  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Hiszpania  

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum  
Citrus clementina  

Synonim
Kolcowoju  
Cytrusowa klementynka  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Sapindales  

Rodzina
Solanaceae  
Rutaceae  

Genus
Lycium  
Citrus  

Gatunki
L. barbarum  
C. clementina  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce