Nhà
So sánh Trái cây


quất và Gojiberry


Gojiberry và quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,90 g  
21
69,21 g  
3

Chất xơ
6,50 g  
6
8,00 g  
3

Đường
9,36 g  
32
13,00 g  
16

Chất đạm
1,88 g  
11
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg  
19
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Mập
0,86 g  
8
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg  
6
840,00 mg  
1

Bàn là
0,86 mg  
14
9,00 mg  
1

sodium
10,00 mg  
10
24,00 mg  
4

canxi
62,00 mg  
3
100,00 mg  
1

magnesium
20,00 mg  
14
0,00 mg  
31

kẽm
0,17 mg  
16
2,70 mg  
1

Photpho
19,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

mangan
0,14 mg  
28
0,00 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
23
2,00 mg  
1

Selenium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s Omega
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal  
19
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
71,00 kcal  
18
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
71,00 kcal  
18
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
71,00 kcal  
22
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal  
7
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
392,00 kcal  
5
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
mùa thu  

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
trái cam  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt, Chua cay  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
bồ hòn  
Solanales  

gia đình
Rutaceae  
Solanaceae  

giống
Citrus  
Lycium  

Loài
C. japonica  
L. barbarum  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp