Dom
 Porównaj Owoce

Rodzynki vs Japoński Persimmon Żywienie

Rodzynki
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
79,18 g  
1
18,59 g  
15
Włókno
3,70 g  
16
3,60 g  
17
Cukier
59,19 g  
2
12,53 g  
19
Białko
3,07 g  
3
0,58 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
7,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1
Cholina
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16
Sadło
0,46 g  
19
0,19 g  
34
Minerały
  
  
Potas
749,00 mg  
2
161,00 mg  
99+
Żelazo
1,88 mg  
6
0,15 mg  
99+
Sód
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Wapń
50,00 mg  
6
8,00 mg  
38
Magnez
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26
Cynk
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22
Fosfor
101,00 mg  
2
17,00 mg  
28
Mangan
0,30 mg  
19
0,36 mg  
15
Miedź
0,32 mg  
4
0,11 mg  
17
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
4,00 mg  
38
Omega 6s
29,00 mg  
99+
39,00 mg  
39
Steroli
  
  
Fitosteroli
-  
4,00 mg  
24
Zawartość Wody
15,43 g  
99+
80,32 g  
99+
Popiół
1,85 g  
3
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!