Dom
 Porównaj Owoce

Japoński Persimmon vs Rodzynki Żywienie

Japoński Persimmon
Rodzynki
Rodzynki vs Japoński Persimmon Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,59 g   
15
79,18 g   
1
Włókno
3,60 g   
17
3,70 g   
16
Cukier
12,53 g   
14
59,19 g   
2
Białko
0,58 g   
99+
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19
Likopen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5
Sadło
0,19 g   
34
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
161,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Żelazo
0,15 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
8,00 mg   
37
50,00 mg   
6
Magnez
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Cynk
0,11 mg   
22
0,22 mg   
13
Fosfor
17,00 mg   
28
101,00 mg   
2
Mangan
0,36 mg   
12
0,30 mg   
16
Miedź
0,11 mg   
17
0,32 mg   
4
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
4,00 mg   
34
8,00 mg   
31
Omega 6s
39,00 mg   
38
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg   
14
Niedostępne   
Zawartość Wody
80,32 g   
99+
15,43 g   
99+
Popiół
0,33 g   
36
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!