Dom
 Porównaj Owoce

Japoński Persimmon vs Rodzynki Żywienie

Japoński Persimmon
Rodzynki
Rodzynki vs Japoński Persimmon Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,59 g  
15
79,18 g  
1
Włókno
3,60 g  
17
3,70 g  
16
Cukier
12,53 g  
19
59,19 g  
2
Białko
0,58 g  
99+
3,07 g  
3
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20
Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6
Sadło
0,19 g  
34
0,46 g  
19
Minerały
  
  
Potas
161,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Żelazo
0,15 mg  
99+
1,88 mg  
6
Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9
Wapń
8,00 mg  
38
50,00 mg  
6
Magnez
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4
Cynk
0,11 mg  
22
0,22 mg  
13
Fosfor
17,00 mg  
28
101,00 mg  
2
Mangan
0,36 mg  
15
0,30 mg  
19
Miedź
0,11 mg  
17
0,32 mg  
4
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
4,00 mg  
38
8,00 mg  
35
Omega 6s
39,00 mg  
39
29,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg  
24
-  
Zawartość Wody
80,32 g  
99+
15,43 g  
99+
Popiół
0,33 g  
37
1,85 g  
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!