Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Japanese Persimmon Nutrition


Japanese Persimmon vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
18,59 g   
15

Vezel
3,70 g   
16
3,60 g   
17

Suiker
59,19 g   
2
12,53 g   
14

Eiwit
3,07 g   
3
0,58 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1

choline
11,10 mg   
5
7,60 mg   
13

Dik
0,46 g   
19
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
161,00 mg   
99+

Ijzer
1,88 mg   
6
0,15 mg   
99+

Natrium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calcium
50,00 mg   
6
8,00 mg   
37

Magnesium
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26

Zink
0,22 mg   
13
0,11 mg   
22

Fosfor
101,00 mg   
2
17,00 mg   
28

Mangaan
0,30 mg   
16
0,36 mg   
12

Koper
0,32 mg   
4
0,11 mg   
17

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
4,00 mg   
34

Omega 6s
29,00 mg   
99+
39,00 mg   
38

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
15,43 g   
99+
80,32 g   
99+

As
1,85 g   
3
0,33 g   
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits