Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,59 g   
15
69,21 g   
3

Vezel
3,60 g   
17
8,00 g   
3

Suiker
12,53 g   
14
13,00 g   
11

Eiwit
0,58 g   
99+
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Dik
0,19 g   
34
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ijzer
0,15 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
8,00 mg   
37
100,00 mg   
1

Magnesium
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

Zink
0,11 mg   
22
2,70 mg   
1

Fosfor
17,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,36 mg   
12
0,00 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
17
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38

Omega 6s
39,00 mg   
38
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
0,00 mg   
16

Water inhoud
80,32 g   
99+
0,00 g   
99+

As
0,33 g   
36
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits