Rumah
 Bandingkan Buah

kesemek vs Gojiberry Nutrisi

kesemek
Gojiberry
Gojiberry vs kesemek Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
18,59 g  
15
69,21 g  
3
Serat
3,60 g  
17
8,00 g  
3
Gula
12,53 g  
19
13,00 g  
16
protein
0,58 g  
99+
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+
lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40
kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Lemak
0,19 g  
34
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
161,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Besi
0,15 mg  
99+
9,00 mg  
1
Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Kalsium
8,00 mg  
38
100,00 mg  
1
Magnesium
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31
Seng
0,11 mg  
22
2,70 mg  
1
Fosfor
17,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
manggan
0,36 mg  
15
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,11 mg  
17
2,00 mg  
1
selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+
6s Omega
39,00 mg  
39
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26
Kandungan air
80,32 g  
99+
0,00 g  
99+
Abu
0,33 g  
37
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!