Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Japoński Persimmon vs Jagody Goji Żywienie
f
Japoński Persimmon
Jagody Goji
Jagody Goji vs Japoński Persimmon Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
18,59 g
15
69,21 g
3
Włókno
3,60 g
17
8,00 g
3
Cukier
12,53 g
14
13,00 g
11
Białko
0,58 g
99+
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg
7
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
15
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
Likopen
159,00 mcg
6
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg
1
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Sadło
0,19 g
34
1,00 g
6
Minerały
Potas
161,00 mg
99+
840,00 mg
1
Żelazo
0,15 mg
99+
9,00 mg
1
Sód
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Wapń
8,00 mg
37
100,00 mg
1
Magnez
9,00 mg
26
0,00 mg
31
Cynk
0,11 mg
22
2,70 mg
1
Fosfor
17,00 mg
28
0,00 mg
99+
Mangan
0,36 mg
12
0,00 mg
99+
Miedź
0,11 mg
17
2,00 mg
1
Selen
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
4,00 mg
34
0,00 mg
38
Omega 6s
39,00 mg
38
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
4,00 mg
14
0,00 mg
16
Zawartość Wody
80,32 g
99+
0,00 g
99+
Popiół
0,33 g
36
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Japoński Persimmon i Złoto Kiwi
Japoński Persimmon i Zielony Kiwi
Japoński Persimmon i Bez czarny
Niskokaloryczne Owoce
Clementine Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bez czarny
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Feijoa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Gruszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce