Dom
 Porównaj Owoce

Japoński Persimmon vs Rambutan Żywienie

Japoński Persimmon
Rambutan
Rambutan vs Japoński Persimmon Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,59 g   
15
15,70 g   
22
Włókno
3,60 g   
17
2,80 g   
22
Cukier
12,53 g   
14
15,70 g   
6
Białko
0,58 g   
99+
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,79 mg   
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36
Likopen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32
Sadło
0,19 g   
34
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
161,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Żelazo
0,15 mg   
99+
1,90 mg   
5
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
8,00 mg   
37
20,00 mg   
22
Magnez
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Cynk
0,11 mg   
22
1,00 mg   
3
Fosfor
17,00 mg   
28
15,00 mg   
31
Mangan
0,36 mg   
12
0,00 mg   
99+
Miedź
0,11 mg   
17
0,00 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38
Omega 6s
39,00 mg   
38
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg   
14
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
80,32 g   
99+
79,50 g   
99+
Popiół
0,33 g   
36
0,30 g   
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!