Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Rambutan vs Gruszka Żywienie
f
Rambutan
Gruszka
Gruszka vs Rambutan Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
15,23 g
26
Włókno
2,80 g
22
3,10 g
19
Cukier
15,70 g
6
9,75 g
24
Białko
1,00 g
25
0,36 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
1,00 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,03 mg
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
0,16 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
7,00 mcg
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
4,30 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,12 mg
35
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,40 mcg
16
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
44,00 mcg
23
Cholina
0,00 mg
32
5,10 mg
24
Sadło
0,40 g
21
0,14 g
39
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
116,00 mg
99+
Żelazo
1,90 mg
5
0,18 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
20,00 mg
22
9,00 mg
35
Magnez
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Cynk
1,00 mg
3
0,10 mg
23
Fosfor
15,00 mg
31
12,00 mg
34
Mangan
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,08 mg
27
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
0,00 mg
99+
93,00 mg
20
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
8,00 mg
10
Zawartość Wody
79,50 g
99+
83,96 g
99+
Popiół
0,30 g
38
0,32 g
37
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan i Granatowiec
Rambutan i Chlebowca
Rambutan i Banan
Wysokokaloryczne Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Awokado Owoce
Banan Owoce
Granatowiec Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Gruszka i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Gruszka i Awokado
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Gruszka i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce